新時代高職院校學生心理健康特點及心理素質提升探究

摘要：新時代青年大學生是我國社會主義現代化建設的生力軍，肩負著重要的使命和擔當，然而，當前高職院校大學生心理危機問題日益凸顯，給高校育人工作帶來了巨大挑戰(zhàn)?；诖?，本研究以高職院校學生為研究對象，結合省內高職院校心理健康教育工作實際，對新時代高職院校學生心理特點、心理危機干預機制進行分析，研究結果表明高職院校大學生心理健康狀況整體良好，但也顯露出心理育人的困境，積極建構“協(xié)同聯動、立體分層”的高職院校心理育人體系，為推進高職院校學生心理危機干預的專業(yè)化水平發(fā)展提供理論指導，助推職業(yè)教育高質量發(fā)展。

　　關鍵詞：新時代；高職院校；心理育人

　  一、引言

　　當前，大學生心理健康問題呈現日益嚴峻態(tài)勢，心理危機事件呈現多發(fā)趨勢。中國國民心理健康發(fā)展報告（2021～2022）顯示，18~24歲年齡組的抑郁風險檢出率高達24.1%?！?022年大學生心理健康狀況調查報告》顯示，45.28%的大學生可能存在焦慮風險。近年來，高職院校心理危機干預研究逐漸受到重視，國內部分院校嘗試建立“心理中心+輔導員+專業(yè)團隊”的三級聯動模式，開發(fā)職業(yè)特色課程；同時以“預防－預警－干預－追蹤”為核心的全流程模型逐漸成為主流，強調從日常心理健康教育到危機事件處置的系統(tǒng)化設計。

　　基于政策需求和教育發(fā)展需要，本研究對高職院校學生心理健康狀況進行了長達三年的研究，明晰當下高職院校學生心理特點和心理危機的情況，在此研究調研的基礎上，將心理素質培養(yǎng)與德智體美勞五育深度融合，積極開展心理育人實踐探索。

 　 二、高職院校學生心理健康特點與問題調研

　　（一）調查方法。1.調查對象。問卷調查以開封市某高職院校學生為研究調查對象，自2023年4月—2025年4月采用信效度較高的調查工具，對開封市某高職院校開展問卷調研，累計共收到40362份調查問卷。2.調查工具。（1）以問卷星網絡調研的方式進行，問卷調查的主要內容如下：①人口學特征；②感知壓力量表；③情緒調節(jié)問卷；④抑郁自評量表；⑤危機自評量表。（2）質性訪談。3.分析統(tǒng)計方法。通過SPSS24.0進行數據分析與整理，統(tǒng)計方法涉及方差分析、獨立樣本T檢驗等。

　　（二）調查結果分析。1.學生感知壓力狀況分析。學生感知壓力狀況分析采用楊廷忠修訂的中文版壓力知覺量表對學生感知壓力進行測量，該量表采用Likert 5點計分量表，包括緊張感和失控感兩個維度，問卷各子條目以1-5分評價，得分越高表明感知壓力水平越高。學生感知壓力總分和各維度得分分析。分別對學生感知壓力量表得分和兩維度得分進行統(tǒng)計分析。結果表明：2023年感知壓力總分為2.20±0.54，2024年感知壓力總分為2.60±0.14，2025感知壓力總分為2.55±0.64，且感知壓力總分和兩維度分（緊張感和失控感）均在中點值（3分）以下，表明近三年來學生總體感知壓力、緊張感及失控感水平較低，2024年較2023年學生總體感知壓力、緊張感及失控感水平有所提升，但差異不顯著。2025年較2024年學生總體感知壓力有所下降。這說明學生的整體感知壓力水平不高，緊張感和失控感處于中點值以下，表明高職院校學生的壓力水平適中。2.學生情緒調節(jié)狀況分析。采用王力等人（2007）翻譯修訂的情緒調節(jié)量表，量表包括認知重評和表達抑制兩個維度，問卷各條目以1~7分評價，得分越高表明情緒調節(jié)水平越高。學生情緒調節(jié)總分和各維度得分分析。情緒調節(jié)量表結果表明：近三年學生情緒調節(jié)總分和兩維度分均在中點值（4分）以下，表明學生情緒調節(jié)水平較低，對于情緒調節(jié)的認知重評策略以及表達抑制策略運用還需要不斷提升。3.學生抑郁情況分析。本次施測采用抑郁自評量表（SDS），該量表共20個項目，各個項目得分相加，即得粗分。粗分乘以1.25，即得到標準分。學生抑郁得分分析。采用抑郁自評量表統(tǒng)計近三年學生抑郁情況。2023年調查的12430名學生中，無抑郁9683人，占當年總人數的76.26%；輕度抑郁2068人，占當年總人數的17.12%；中度抑郁1027人，占當年總人數的6.25%；重度抑郁46人，占當年總人數的0.37%?？傮w抑郁情況分布圖如圖4所示：2024年調查的12828名學生中，無抑郁9683人，占當年總人數的75.48%；輕度抑郁2068人，占當年總人數的16.12%；中度抑郁1027人，占當年總人數的8.01%；重度抑郁50人，占當年總人數的0.39%。2025年調查的15104名學生中，無抑郁12049人，占當年總人數的79.77%；輕度抑郁2186人，占當年總人數的14.47%；中度抑郁807人，占當年總人數的5.34%；重度抑郁62人，占當年總人數的0.41%。4.學生心理危機情況分析。危機自評量表是一種用于評估個體在面對危機時的應對能力的量表。該量表共包含九個維度。學生心理危機得分分析。2023年，調查的學生中存在心理危機的學生共534人，占總人數的4.3%；無心理問題人數11932人，占當年總人數的96.2%；輕度心理問題人數162人，占當年總人數的0.13%，中度心理危機人數433人占總人數3.48%，重度心理危機人數22人占總人數0.18%。2024年，存在心理危機學生共580人，占總人數的4.5%；無心理問題人數12248人，占當年總人數的95.4%；輕度心理問題人數445人，占總人數的3.5%，中度心理危機人數105人占總人數的0.8%，重度心理危機人數30人占總人數的0.2%。2025年存在心理危機學生共611人，占總人數的4.05%；無心理問題人數14493人，占當年總人數的95.95%；輕度心理問題人數484人，占總人數的3.20%，中度心理危機人數97人占總人數的0.64%，重度心理危機人數30人占總人數的0.20%。對近三年學生心理危機評分進行分析，結果發(fā)現學生中度心理危機總均分與重度心理危機總均分有逐年增長的趨勢。

　　三、高職院校學生心理健康特點、問題及對策

　　（一）高職院校學生心理健康特點?？傮w來看，本次調查結果顯示，高職院校學生心理健康整體呈現良好態(tài)勢。具體表現為，（1）感知壓力較低。緊張感和失控感處于中點值以下，表明學生的壓力水平適中。（2）抑郁水平較低。整體學生的抑郁得分均較低，表明高職院校學生具有較低的嚴重抑郁傾向，處于較好的心理健康狀態(tài)。（3）重度心理危機的發(fā)生率較低。大部分學生能夠使積極情緒與消極情緒處于平衡狀態(tài)。

　　（二）目前存在的問題。1.學生情緒調節(jié)能力較低。受人際交往壓力、學業(yè)壓力、就業(yè)壓力、家庭因素、公共衛(wèi)生事件等影響，高職院校學生整體的情緒調控水平在3分以下，說明高職院校學生在控制情緒時運用認知重評和表達抑制策略的水平較低，不能合理地處理不良情緒、調節(jié)自身狀態(tài)。2.心理危機的檢出率有逐年增長的趨勢。經過三年數據對比發(fā)現重度心理危機的檢出率有逐年增長的趨勢，這說明高職院校心理危機預警和干預工作需要不斷增強，保障學生生命安全。3.學生抑郁的檢出率有不斷增長的趨勢。經過三年數據對比發(fā)現重度心理抑郁的檢出率有逐年增長的趨勢，抑郁情緒障礙是高職院校學生情緒問題的痛點，也是未來心理育人工作的重中之重。4.相較于男生，女生整體的心理健康水平更低。并且抑郁、心理危機的檢出率更高。5.心理育人工作需求。學校心理育人工作需求主要集中在豐富教育內容、創(chuàng)新教育方式和增加資源投入上。學生期望有更多實用的心理健康課程、多樣化的心理咨詢服務和豐富的心理活動。從可行性來看，學?？赏ㄟ^整合師資、拓展場地等方式逐步實現。6.心理危機干預困境。高職院校普遍還存在專兼職心理健康教育隊伍配備不全、心理危機干預機制不健全、心理危機干預隊伍專業(yè)能力有待提升、心理危機干預工作可能存在信息傳遞不及時、干預措施執(zhí)行不到位、干預工作資源投入有限、心理健康教育協(xié)同聯動機制不夠靈活等普遍性問題。

　　（三）心理素質提升實踐路徑與創(chuàng)新舉措。1.完善心理危機干預體系。建立健全預防、預警、干預體系，做好頂層設計，從制度、人員配備、經費支持等方面做好基礎保障。2.以心育心，暖心護航，提升危機干預水平。提供24小時不斷線的個體心理咨詢；開展心理危機應急演練，不斷完善心理危機應急處理方案和制度，提升專業(yè)人員識別和處理危機的能力。3.搭建五級網絡，筑牢防線，提升育人實效性。學校持續(xù)筑牢“學校－社區(qū)－學院－班級－宿舍”五級工作網絡，專兼職心理咨詢師、社區(qū)心理導師、心理指導老師、心理委員、宿舍信息員，五級網絡上下聯動，形成合力。4.“?！t(yī)—家—社”聯動，多維協(xié)力，提高工作能動性。心理育人工作應由心理學專家、精神科醫(yī)生、教師、社區(qū)社會工作者和其他專業(yè)人員共同合作，聯合校內網建立“全方位心理安全網格”，提供綜合性的干預。5.全面科普，化危為機，增強危機識別力。定期面向五級網絡中心的工作人員及全校師生普及心理危機干預的知識，常態(tài)開展專題培訓，提高師生對危機的識別能力。6.數智化賦能，精準摸排，提升危機預警力。搭建心理危機智慧平臺，數智化賦能，精準預警；開展全覆蓋的心理普測、個案研判商討、休學復學評估、危機長期跟蹤等；依托輔導員“十個一”工作平臺開展心理約談、深入宿舍等，提高預警能力。7.加強宣傳，教育引導，增加求助可能性。通過多媒體平臺和心理文創(chuàng)用品科普心理健康教育知識，例如普及情緒管理和壓力應對技巧，提升學生自我救助的技能。8.心理互助，關愛賦能，增強社會支持。成立心理互助小組，建立支持性的人際關系。配備心理導師、企業(yè)導師、學業(yè)導師開展“一對一”幫扶，強化學生的支持系統(tǒng)。9.五育并舉，開展“心悅”成長計劃。通過開展“心悅”成長計劃，通過心靈市集、素質拓展嘉年華等特色品牌活動促進五育與心育積極融合，培養(yǎng)學生積極心態(tài)。

文章來源：《安徽科技報》http://www.00559.cn/w/qt/35317.html